Coaching für die Stressreduktion und Vorbeugung Burnout

Coaching für die Stressreduktion und Vorbeugung Burnout

Immer höher, schneller, weiter? Stress und Burnout winken!

Sie sind gestresst und haben das Gefühl, dringend eine Auszeit zu brauchen? Doch der Alltag in Beruf und Familie, und die vielen verschiedenen Anforderungen lassen Sie einfach nicht zur Ruhe kommen? Sie kommen sich vor wie im Hamsterrad? Zeitmangel, Termindruck, immer für andere da sein müssen und eine ganze Reihe anderer Stressfaktoren kosten einen schnell sehr viel Energie. 

Die Erholung kommt dabei oft viel zu kurz. Das Ergebnis ist häufig, dass irgendwann die Akkus einfach leer sind, es ist einfach keine Kraft mehr vorhanden. Burnout ist mittlerweile kein Fremdwort mehr, sondern bitterer Alltag für viele Menschen geworden.

Doch soweit muss es gar nicht erst kommen…

Schützen Sie sich vor Stress und negativen Einflüssen!

…wie wäre es, wenn Sie sich besser vor diesen ganzen äußeren Einflüssen schützen zu könnten, so dass diese Ihnen nicht mehr Ihre wertvolle Energie rauben, und Sie den Kopf frei haben für andere Dinge?

 

Wussten Sie, dass Sie trotz eines gefüllten Terminplanes und dem ganzen alltäglichen Stress, es schaffen können, frische Energie und neue Kraft zu tanken? Auch ohne dafür in Urlaub fahren zu müssen?
 

Gönnen Sie sich ein wenig Erholung, fernab ihrem ganzen Stress………..

Lassen Sie uns gemeinsam nach Lösungen für ihr Problem suchen und diese finden.

 

 

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